How everything works.전부 어떻게 도는가.

Install설치

Oversapiens runs on iPhone with iOS 18 or later. The Apple Watch app installs together with the iPhone app — there is nothing separate to download. The Mac app needs macOS 15 or later on Apple silicon and is part of the Max plan.오버사피엔스는 iOS 18 이상의 아이폰에서 돈다. 애플워치 앱은 아이폰 앱과 함께 설치되므로 따로 받을 것이 없다. 맥 앱은 애플 실리콘에 macOS 15 이상이 필요하고 Max 요금에 포함된다.

• iPhone — iOS 18 or later아이폰 — iOS 18 이상
• Apple Watch — watchOS 11 or later, installed with the phone app애플워치 — watchOS 11 이상, 폰 앱과 함께 설치
• Mac — macOS 15 or later, Apple silicon맥 — macOS 15 이상, 애플 실리콘

Your first day첫 하루

Open the app and say what you want out of today in ordinary language. You do not need to set up projects, categories or tags first. The plan is built from that sentence plus whatever is already on your calendar, and you can drag anything it produced.앱을 열고 오늘 뭘 하고 싶은지 평범한 말로 말하면 된다. 프로젝트나 분류나 태그를 먼저 만들 필요가 없다. 계획은 그 문장과 이미 달력에 있는 것으로 지어지고, 나온 것은 전부 끌어서 옮길 수 있다.

At the end of the day it settles on its own. You do not have to check anything off for the settlement to be accurate — it reads the proof the day left behind.하루가 끝나면 알아서 정산된다. 정산이 정확하려면 당신이 뭔가를 체크해야 하는 건 아니다 — 하루가 남긴 증거를 읽는다.

Permissions권한

Every permission is optional and each one unlocks a specific thing. You can grant them later from Settings, and nothing silently stops working if you decline.모든 권한은 선택이고 각각 특정한 것을 연다. 나중에 설정에서 줄 수 있고, 거절해도 조용히 안 도는 것은 없다.

Accounts and plans계정과 요금

The free tier does not need an account. Sign in with Apple when you want paid features or when you want the phone and the Mac to behave as one system. Subscriptions are handled by Apple, so changing or cancelling happens in your Apple account settings.무료 등급은 계정이 필요 없다. 유료 기능을 쓰거나 폰과 맥을 하나의 시스템으로 묶고 싶을 때 Apple로 로그인한다. 구독은 애플이 처리하므로 변경과 해지는 애플 계정 설정에서 한다.

Plan계획

The plan has three lenses over the same data. The day is an energy terrain, the week is a load waveform, and the year is a set of bands running through the months.계획은 같은 데이터 위의 세 가지 렌즈다. 하루는 에너지 지형, 한 주는 부하 파형, 한 해는 달을 관통하는 띠다.

• Day — blocks sit on the terrain; deep work on a peak holds, in a trough it slides일 — 블록이 지형에 앉는다. 봉우리의 딥워크는 버티고 골에서는 미끄러진다
• Week — the crest crossing the line is an overloaded day, visible days in advance주 — 선을 넘는 마루가 과부하인 날이고, 며칠 전에 보인다
• Year — projects are bands, so you can see one eating the next quarter연 — 프로젝트가 띠라서, 하나가 다음 분기를 먹고 있는 게 보인다

Execution실행

Three mechanisms, each separately switchable, none of them on by default.세 가지 장치, 각각 따로 켜고 끄며, 어느 것도 기본으로 켜져 있지 않다.

• Mission alarms — the alarm closes when you complete a proof of starting, such as a photo or reaching a place, rather than on a tap미션 알람 — 탭이 아니라 사진이나 특정 장소 도달 같은 착수의 증거를 완료해야 닫힌다
• Focus locks — apps you name do not open during a focus block, using the same system controls as Screen Time집중 잠금 — 스크린 타임과 같은 시스템 제어로, 지목한 앱이 집중 블록 동안 안 열린다
• Interventions — a message at the moment the day starts to bend, not a weekly summary개입 — 주간 요약이 아니라 하루가 휘기 시작하는 순간의 말

Day close하루 정산

Every evening the day is settled from the proof it left behind — what started, what finished, what moved, what was skipped. The night ledger records which chains held and which broke. The settlement feeds directly back into tomorrow's plan.저녁마다 하루가 남긴 증거로 정산된다 — 무엇이 시작됐고 끝났고 옮겨졌고 건너뛰어졌는지. 밤 장부는 어떤 사슬이 버텼고 어떤 것이 끊겼는지 기록한다. 정산은 내일 계획으로 곧장 되돌아간다.

Widgets위젯

Home Screen and Lock Screen widgets show the next block and the time remaining. A Live Activity runs while a focus block is active. Tapping a widget goes to the specific thing it is showing, not to a generic home screen.홈·잠금화면 위젯은 다음 블록과 남은 시간을 보여 준다. 집중 블록이 도는 동안 라이브 액티비티가 돈다. 위젯을 누르면 일반 홈이 아니라 그 위젯이 보여 주던 바로 그것으로 간다.

Wellness웰니스

Five lanes — sleep, meals, training, mental state and a body self-check — are read together as one condition. The output is a change to today rather than a chart.다섯 갈래 — 수면·식단·운동·멘탈·몸 자가 점검 — 을 하나의 컨디션으로 같이 읽는다. 결과는 그래프가 아니라 오늘의 변경이다.

Apple Health애플 건강

Apple Health stays the source of truth. We read from it and we do not become a second ledger of the same facts. Permissions are per data type, so you can share sleep without sharing anything else.애플 건강이 원본으로 남는다. 우리는 거기서 읽고, 같은 사실의 두 번째 장부가 되지 않는다. 권한은 데이터 종류마다 따로라서, 다른 건 안 주고 수면만 줄 수 있다.

Apple Watch애플워치

The Watch reads your condition while you are living it rather than reconstructing it afterwards — heart, sleep and movement land in the same console. It also carries the taps for execution, so the phone can stay in your bag.워치는 나중에 재구성하는 대신 살고 있는 중에 컨디션을 읽는다 — 심박·수면·움직임이 같은 콘솔에 도착한다. 실행의 두드림도 워치가 나르기 때문에 폰은 가방에 있어도 된다.

Notes노트

Notes hold typed text, handwriting, PDFs and voice as equals. What the AI understands sits as a layer above your writing and never rewrites it — you can lift the layer off and your original is exactly as you left it.노트는 타이핑·필기·PDF·음성을 동등하게 담는다. AI가 이해한 것은 당신 글 위의 한 층으로 앉고 절대 고쳐 쓰지 않는다 — 층을 걷어 내면 원문은 두고 간 그대로다.

Notes are stored as plain files in your own iCloud. You can point the app at an Obsidian vault and it works directly on it.노트는 당신의 iCloud에 평범한 파일로 저장된다. 옵시디언 금고를 가리키면 그 위에서 바로 돈다.

Memory기억

People, promises and decisions are extracted from what you already write and linked back to the line they came from. Every entry is editable, every inference shows its reason, and deleting one is permanent.사람·약속·결정이 이미 쓰고 있는 것에서 뽑히고 나온 줄로 되돌아가는 고리가 붙는다. 모든 항목은 고칠 수 있고 모든 추론은 근거를 보여 주며 지우면 영구적이다.

Learning학습

Concepts are stars; mastery is brightness and forgetting is dimming. Four modes run on the same constellation: a long-term plan, cramming against a deadline, document intake, and a Socratic tutor that gives you rungs instead of answers.개념이 별이고, 숙달이 밝기이고, 잊혀감이 흐려짐이다. 같은 성좌 위에서 네 방식이 돈다: 장기 학습계획, 마감을 향한 벼락치기, 문서 넣기, 그리고 답 대신 사다리 칸을 주는 소크라테스 튜터.

Control room상황판

One time axis and one cursor across every surface. Moving the cursor moves the plan, the wellness read, the notes and the agent session together, because they are views of one system rather than separate apps.모든 면을 관통하는 하나의 시간축과 하나의 커서. 커서를 옮기면 계획·웰니스·노트·에이전트 세션이 같이 움직인다. 별개의 앱이 아니라 한 시스템의 여러 시야이기 때문이다.

Browser agent브라우저 에이전트

A real browser with an agent inside it. It signs in using your vault, reads what is actually rendered including inside frames, fills forms and replies. You watch it work and can take over at any moment.에이전트가 안에 들어 있는 진짜 브라우저. 금고로 로그인하고, 프레임 안까지 실제로 그려진 것을 읽고, 양식을 채우고 답장한다. 일하는 걸 지켜보다가 언제든 넘겨받을 수 있다.

Skills and MCP스킬과 MCP

A procedure you do repeatedly can be written once and called by name. Inbox routines fire on what arrives rather than on a timer. MCP lets the agent drive tools we have never heard of.반복하는 절차를 한 번 쓰고 이름으로 부를 수 있다. 받은편지함 루틴은 타이머가 아니라 도착한 것에 반응한다. MCP로 우리가 들어 본 적 없는 도구도 몰 수 있다.

Password vault비밀번호 금고

Credentials are encrypted on your Mac and never sent to us. You can import directly from Chrome and other Chromium browsers. The agent is allowed to sign in on your behalf but not to read passwords back to you.자격 증명은 맥에서 암호화되고 우리에게 전송되지 않는다. 크롬과 크로미움 계열 브라우저에서 바로 가져올 수 있다. 에이전트는 대신 로그인은 하되 비밀번호를 당신에게 읽어 주지는 않는다.

Sync and storage동기화와 저장

Privacy controls개인정보 조절

Reading and reasoning happen on-device by default. When a request needs a larger model you are shown exactly what would be sent, and you decide per conversation. Nothing is used to train a model unless you turn that on yourself.읽기와 추론은 기본적으로 기기 안에서 일어난다. 더 큰 모델이 필요한 요청이면 무엇이 나갈지 그대로 보여 주고, 대화마다 당신이 정한다. 당신이 직접 켜지 않으면 어떤 것도 모델 학습에 쓰이지 않는다.

A note can be marked private, which excludes it from everything including personalization.노트를 비공개로 표시하면 개인화를 포함한 모든 것에서 제외된다.

Export and delete내보내기와 삭제

Notes are already plain files in your own iCloud, so they need no export step. Everything else can be exported at any time. Settings, Privacy, Delete everything erases what is on the device and in your iCloud container.노트는 이미 당신 iCloud의 평범한 파일이라 내보내기 단계가 필요 없다. 나머지는 언제든 내보낼 수 있다. 설정 → 개인정보 → 전부 삭제를 하면 기기와 iCloud 컨테이너에 있는 것이 지워진다.